Día Mundial de la Nutrición | Entrevista a Ruth Cuaranta

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Este 28 de mayo se celebra el Día Mundial de la Nutrición, una jornada para reflexionar, es por ello que dialogamos con Ruth Cuaranta, quien nos comentó sobre como llevar un estilo de vida más sano.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la nutrición es «la ingesta de alimentos en relación con las necesidades del organismo, y una correcta nutrición es un factor fundamental para la buena salud».

La OMS sostieme que una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.

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Te invitamos a escuchar la entrevista a Ruth Cuaranta:

 

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